Aký cieľ je primeraný pre vás?

Cieľ prirovnajme k latke pri skoku do výšky.

Cieľ by mal byť dostatočne vysoký, musí byť dôstojnou výzvou. Musíte zabojovať, aby ste ho prekonali. Inak to nie je dôstojný cieľ.
No musí byť zároveň dosť nízko, aby ste verili, že vôbec máte šancu.

Príklad.

Ak bude latka vo výške 20 centimetrov, tak to predsa nie je cieľ. 20-centimetrová „prekážka“ nestojí za to, aby ste si ju skúsili prekročiť. Načo? Stačí prekročiť.
Latka vo výške dvoch metrov je, naopak, celkom nereálny cieľ. To nepreskočíte. Nemá zmysel to ani skúšať. O takú métu bojujú len najlepší športovci po rokoch príprav.
Latka vo výške jedného a štvrť metra je náročný cieľ. Na prvý pokus to asi nezvládnete. Ale ak to pár krát skúsite, je veľmi pravdepodobné, že uspejete.

Kým sa o nič nepokúsite, predstava zúčastniť sa majstrovstiev sveta v skoku do výšky je blízka fantazírovaniu. No ak sa pravidelne a dlhodobo budete pokúšať skočiť stále viac a viac, odrazu zistíte, že viete skočiť oveľa vyššie, ako ostatní. Ani neviete ako a bude tu vaša prvá súťaž… Viem, príklad z profesionálneho športu pokrivkáva. Na to treba mať aj genetické predpoklady. Ale tak je to aj s úspechom. Sú oblasti, kde uspieť môžete. Možno nedosiahnete celosvetový rekord. Ale ak na sebe budete tvrdo pracovať, dosiahnete oveľa viac než tí, čo nikdy nič neskúsili.